アイテム詳細
商品説明
ストレス社会を生きる、現代人の為の“癒し”プログラム。「コア」とは、胴体を構成する骨や筋肉の総称。円柱型のポールに乗って軽く体を動かすことで、この「コア」の緊張を解きほぐし、体を本来のあるべき自然な状態へ徐々に戻します。エクササイズ終了後に味わえる快感が、一度試すと病み付きになる、リピーター続出の大人気レッスン。コアヒーリング〜基本編〜コアヒーリングキホンヘンリピーター続出の大人気レッスン!インストラクター:南真樹子制作・著作:セントラルスポーツ株式会社協力:日本コアコンディショニング協会動画(アニメ)健康ケンコウフィットネスフィットネス肩こりカタコリエクササイズエクササイズ疲労回復ヒロウカイフクリラックスリラックス癒しイヤシ姿勢シセイ腰痛ヨウツウ体幹部タイカンブ柔軟性ジュウナンセイストレッチポールストレッチボールセントラルスポーツセントラルスポーツコアコンディショニングコアコンディショニングセントラルスポーツセントラルスポーツ画面が切り替わります。しばらくお待ち下さい。※切り替わらない場合はブラウザの「戻るボタン」でお戻り下さい。このページからは注文できません。ストレス社会を生きる、現代人の為の“癒し”プログラム。「コア」とは、胴体を構成する骨や筋肉の総称。円柱型のポールに乗って軽く体を動かすことで、この「コア」の緊張を解きほぐし、体を本来のあるべき自然な状態へ徐々に戻します。エクササイズ終了後に


